Malzemeler
1/2 Avokado
1 s.b. Kefir
1 yemek k. Keten tohumu
1 yemek k. Chia tohumu
2 parça buz
1 salatalık (kabuğu soyulmuş)
4-5 yaprak nane
1 tutam dereotu (isteğe bağlı konabilir- opsiyonel)
Nasıl Hazırlarım?
Tüm malzemeleri blenderda iyice karıştırın. Buzları sonradan ekleyip blenderda çekin. Üzerini nane yaprakları ile süsleyin. Afiyet olsun